看不清现实，看不清自我。

# Keyword

• 何时才能专心专注
• 如何用实践检验事实
• 无法按照计划的周末
• 食物可吃饱即可

# Thing

由于气温变化较大，跑步的事情断断续续，只能说达到了自我满足「麻醉」的程度，并不能产生太多实际的效益。

原计划将以前的笔记统一整理到 [[Obsidian]] 平台上，但真正准备开始做的时候就开始泄气了，而且下意识地就在找借口，比如笔记现存的格式已经很完善了，迁移过来过于费时费力了等等。

周末或者长时间的假期，可能对我来说就是毒药；在紧凑的工作日尚可安排出一定的时间去学习、去成长，而一旦到了周末，虽说计划要做很多事情，但是真正坐在电脑前的时候，却不能专心按计划实施了。

时间真的是太少了，而这个世界那么多，网络上的「资讯」那么多，怎样才能做完所有想做的事情。还是说，两耳不闻窗外事，才是唯一的选择呢？一方面，不能落入信息茧房，否则将会产生许多偏见；另一方面，也不能关注过多的事件，否则会带来无尽的焦虑。

# Conclusion

现代人的生活特征是：忙、茫、盲，真是一点没错。

整天忙忙碌碌的，究竟是为了什么呢？而到了真正需要表态的时候，却不知道该说些什么了。

人呐，什么也改变不了，只能改变自己，只有改变了自己，刀刃向内，有知识有明目，而不是抱怨和害怕，你才有可能抓到真正动荡中的机遇。

# Determination

# 学习相关

1. 通过极客时间的专栏，维护好已知的知识点，建立起其中的关联关系
2. 在 Github 社区寻找合适的开源项目，努力成为 Contributor
3. Practice English Through Writing
4. 10 月书单
   • [[阅读是一座随身携带的避难所]]
   • [[人类简史:从动物到上帝]]
   • [[自学大全]]
   • [[存在的艺术]]
   • [[搞定]] 【速读+笔记输出】【9 月未完成】
   • 半小时漫画经济学【了解基本经济学通识】
   • 福尔摩斯探案集【随便看看】

# 生活相关

1. 维护 11:33~7:03 这个睡眠周期
2. 多喝热水，忌辣
3. 保证一定的运动量
   1. 每周三次的慢跑
   2. 平时积累步数
   3. 维护坐姿，保护眼睛